Wellness
Wellness
     
Elérhetőség

     
Linkek
     

Fogyókúrázók Csapata

Hozd létre a saját névjegyed

     
Termékleírások
Termékleírások : Lutein

Lutein


 
 
 

Vita-Caps Lutein kapszula


A lutein nagy koncentrációban található a szemben, főként a retinában és a makulában.

A kor előrehaladtával mennyiségének csökkenése összefüggésbe hozható a szem öregedési folyamatával, a látás romlásával.

Antioxidáns hatása révén késlelteti a szem öregedését. A lutein esszenciális vegyület, szervezetünk nem képes előállítani, csak a növényi táplálék tartalmazza.

Fogyasztási javaslat: napi 2 kapszula.
Ne fogyasszon a készítményből az ajánlott mennyiségnél többet!
Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a vegyes étrendet, valamint az egészséges életmódot.

Összetevők: lenmagolaj, zselatin, lutein, E-vitamin, Bioperine�.

Hatóanyagok - 2db kapszulában:

E-vitamin: 20 mg
Egyszeresen telítetlen: 152 mg
Energia: 38.54 kJ (9,22 kcal)
Fehérje: 0,175 mg
Lutein: 20 mg
Szénhidrát: -
Telített: 104 mg
Többszörösen telítetlen: 527 mg
Zsír: 0,947 g ebből:

 Origo



Vaksághoz vezethet a luteinhiány

Idősebb korban a lutein és a zeaxantin mennyiségének csökkenése összefüggésbe hozható a látás romlásával, az időskori makuladegeneráció (AMD) és a szürkehályog kialakulásával. A makuladegeneráció 10-20 év alatt alakul ki a látósejtek károsodása, valamint annak következtében, hogy elégtelen antioxidáns-ellátottság miatt oldhatatlan anyagok (ún. lipofuscin-termékek) rakódnak le a retinán. Németországban a 65 év feletti népesség 20%-a, a 75 év felettiek 30%-a és a 85 év felettiek 35%-a szenved AMD-ben.

Az amerikai adatok is hasonlóak. A szürkehályog a szemlencse állományának bizonyos fokú vagy akár teljes elszürkülését jelenti. Az áttetszőség megszűnése megakadályozza, hogy megfelelő fény jusson a külvilágból a szem belsejébe, a retinára, így homályos látás alakul ki.

Az AMD a fejlett világban az időskori vakság leggyakoribb oka. A szürkehályog műtéti megoldással gyógyítható, azonban az időskori makuladegeneráció jelenleg nem gyógyítható, de a kórkép súlyosbodása lassítható.

Számos nemzetközi tanulmány bizonyítja, hogy az étrendi lutein és zeaxanthin növelésével 40-60%-kal csökkenhet az AMD és 20-25%-kal a szürkehályog kialakulásának kockázata. Vizsgálatok igazolták továbbá, hogy ha nagyobb a sárgafolt luteintartalma, mindkét a betegség előrehaladása mérséklődik (részletesen lásd második keretes írásunkban).

A lutein hatékony lehet az AMD és a szürkehályog ellen is


Egy több mint 2000 ember bevonásával végzett amerikai vizsgálat szerint azok közül, akik hetente legalább kétszer fogyasztottak luteinben gazdag zöldségeket, például spenótot és kelkáposztát, feleannyian szenvedtek látásproblémákban azokhoz képest, akik legfeljebb havonta egyszer fogyasztottak ilyen ételeket.

Egy másik, széles körben végzett felmérés tanulsága szerint már három hónap alatt kimutatható volt a luteinben és zeaxanthinban gazdag étrend előnye a makula degenerációban szenvedő páciensek körében.

Az Egyesült Államokban ezért a szemészek 84%-a javasolja lutein fogyasztását és a szemorvosok 91%-a gondolja úgy, hogy a lutein fontos szerepet játszik a szem egészségének megőrzésében.



A legfontosabb luteinforrások

Luteint és zeaxantint a szervezetünk nem tud előállítani, ezért a táplálékból készen kell kapnia. Az élelmiszerek közül sok lutein található egyes zöldségekben: a már említett spenótban és a kelkáposztában, sötétzöld levélzöldségekben, kisebb mennyiség a brokkoliban, kelbimbóban, fejes salátában, sütőtökben, cukkiniban, pritaminpaprikában, narancslében.

A főtt ételek egyébként sokkal jobb forrásnak számítanak a nyersanyagoknál, mert a főzés során a sejtfalak átszakadnak, és szabadon engedik a luteint.

A zeaxantin már sokkal ritkábban, így csak a kukoricában és a citrusfélék gyümölcshúsában fordul elő nagyobb mennyiségben.

A szakemberek napi 2-6 milligramm lutein felvételét javasolják a kutatók, ezzel szemben a tényleges fogyasztás csekély, 0,5-1,3 milligramm körüli.


Az étrend mellett az életmód is fontos

Az időskori makuladegeneráció és a szürkehályog kialakulását a megfelelő luteinbevitel mellett számos egyéb tényező befolyásolja, ugyanis egyéb étrendi alkotórészeknek, így a cinknek és szelénnek is kedvező hatást tulajdonítanak a szakértők - bár ezeknél még nem sikerült egyértelmű összefüggéseket kimutatni a két betegség kialakulásával.

Számos életmódbeli tényező is növeli a két betegség kialakulásának veszélyét, így rizikófaktornak tekinthető a fehér bőrszín, a kék szem, a dohányzás, a magasvérnyomás, a koszorúér betegség, a távollátás vagy a tartós szemvédelem nélküli napozás.

Elhízás esetén a lutein és a zeaxanthin a hasi zsírszövetben raktározódik el, így kevesebb juthat el belőlük a szembe.

 

Wikipedia

Az emberi szemben játszott szerepe

 

A lutein a szemben, a retinán található sárgafoltban nagy koncentrációban van jelen.

Feltételezések szerint a nagy energiájú fénysugarak ellen nyújt védelmet.

Számos kutatás bebizonyította az elfogyasztott lutein mennyisége és a sárgafoltban található luteinmennyiség közötti kapcsolatot.

Kutatások azt is megmutatták, hogy a sárgafolt pigmentálásának növelése csökkenti az időskori látásromlás esélyeit. [1-7]

A lutein általában természetes úton kerül be az emberi szervezetbe zöldségek és gyümölcsök fogyasztásával.

Luteinszegény életmódot folytató egyének, vagy rosszul működő emésztőrendszer esetén mesterséges pótlása ajánlott. Bár nincs maximalizált napi ajánlott mennyiség, túlzott bevitel esetén karotinodermiát okozhat.

szállítási költségek: 350 Ft 1 db vásárlásakor, több  termék megvásárlásával lényegesen csökken a db-ra eső költség.

 

Átutalást követően azonnali diszkrét postázás

 

Vita-Caps Lutein kapszula



 





 
 

 

     

 

 


 
 
 
 
 
 
 
 

 LinkPlacc

Keresned sem kell!

     
Hírlevél
E-mail cím:

Feliratkozás
Leiratkozás
SúgóSúgó
     
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
     

Sztárok/Bulvár: Tudj meg friss pletykákat, híreket. Katt!    *****    Outsider - Gay - Creative - Rebel - Tolerant - Furry - Brony - Hipster - Gamer - Otherkin - Geek - Autistic    *****    Xtina Hungary - Minden, ami Christina Aguilera!    *****    Légy Te is AVON tanácsadó *** Nyereményjátékok *** Kereseti lehetõség *** Vásárolj kedvezményesen AVON termékeket!    *****    Nyerj ajándékszettet! Töltsd ki a kérdõívet és nyerj! *** Nyerj ajándékszettet! Töltsd ki a kérdõívet és nyerj!    *****    Jófogás Játékvásár - Jófogás Játékvásár - Jófogás Játékvásár - Jófogás Játékvásár     *****    FRPG ● FANTASY SZEREPJÁTÉK ●「ΒΛSMΛIW」 ● FANTASY SZEREPJÁTÉK ● EGY SZIGET + 24 MÁGUS ● FANTASY SZEREPJÁT&Eacut    *****    Itt megtalálhatod a legfrissebb híreket, cikkeket, képeket a Golden Globe- és Oscar-díjas színésznõrõl! Katt!    *****    Furry Fandom - Antropomorf Állatok - Furry Fandom - Antropomorf Állatok - Furry Fandom - Antropomorf Állatok    *****    Légy Te is AVON tanácsadó *** AVON termékek *** Kereseti lehetõség *** Értékesítõ kollégákat keresek *** sminkek    *****    Esküvõi meghívók! Mindegyik kézzel készült, egyedi. Gyere, nézd meg az oldalamat.    *****    A legfrissebb Anime hírek , mindennap anime ajánló , mondocon képek , és hírek. Csatlakozz közösségünkhöz!    *****    Rendelj bármilyen asztrológiai elemzést,júniusban Te mondod meg,hogy mennyit szeretnél érte fizetni!Várlak az oldalamon!    *****    Egyetemistáknak kiemelt lakások eladóak. www.simonyiingatlan.hu Debrecen eladó kiváló lakások. www.simonyiingatlan.hu    *****    Egyetemistáknak kiemelt lakások eladóak. www.simonyiingatlan.hu Debrecen eladó kiváló lakások. www.simonyiingatlan.hu    *****    NÁLAM NINCSENNEK AKCIÓK, MINDEN ASZTROLÓGIAI ELEMZÉS "BECSÜLET KASSZÁS", A KONZULTÁCIÓ ÉS OKTATÁS INGYENES.    *****    **** Nokedli-lapja****Családi magazin****18-98 éves korosztály mindent megtalál itt, játékoktól a hírekig*****    *****    KÜLÖNLEGES AKCIÓ A CSILLAGJÖVÕ OLDALON JÚNIUSBAN.TE DÖNTHETED EL MENNYIBE KERÜLJÖN A HOROSZKÓP MEGRENDELÉSEID ÁRA!    *****    Minden héten anime/managa hírek , minden nap Anime ajánlók , Mondocon hírek. Itt nem fogsz unatkozni!! :)    *****    KÜLÖNLEGES CSILLAGJÖVÕ AKCIÓ JÚNIUSBAN.TE DÖNTHETED EL MENNYIBE KERÜLJÖN A SZÜLETÉSI HOROSZKÓP! VÁRLAK!RENDELD MEG MOST!