Wellness
Wellness
     
Elérhetőség

     
Linkek
     

Fogyókúrázók Csapata

Hozd létre a saját névjegyed

     
A természet antibiotikumai
A természet antibiotikumai : A torma természetes antibiotikum

A torma természetes antibiotikum

  2005.04.01. 21:39

A tavaszi fáradtság megelőzése érdekében meg kell kezdenünk a szervezetünk tisztítását. A tavaszi gyógynövények megjelenése előtt változtassunk táplálkozási szokásainkon.

2005. március 30., szerda 17:48
Magyar Rádio Online
A tavaszi fáradtság megelőzése érdekében meg kell kezdenünk a szervezetünk tisztítását. A tavaszi gyógynövények megjelenése előtt változtassunk táplálkozási szokásainkon.
A tavaszi fáradtság megelőzése érdekében meg kell kezdenünk a szervezetünk tisztítását. A sárgarépa bőrvédő hatású, látásjavító, vérerősítő és főként nyersen fogyasztva serkenti az anyagcserét. Fogyasszuk hetente kétszer-háromszor, de túlzásba ne essünk, mert a túlzott mindennapos fogyasztás megzavarhatja a szervezetünket. Ne felejtsük olajos magvakkal együtt fogyasztani a répát.

A zellerről tudjuk, hogy kellemes illata a sok illóolajtól származik. Levesben, főzelékben vagy nyersen akár kirántva is egyaránt egészséges táplálék, serkenti az anyagcserét nagyon jó vizelethajtó, jó méregtelenítő. Ezen kívül erősíti a hajszálereket és még görcsoldó hatású is. Magas ásványianyagtartalma mellett az A, és C-vitamin tartalma, valamint E-vitamin tartalma is jelentős, potenciális erősítőnek is tartják. Azonban terhes mamáknál, különösen veszélyeztetett terheseknél óvatosan kell bánnunk vele, mert alhasi vérbőséget idézhet elő.

A tormát őseink hozták magukkal mint fontos fűszer- és gyógynövényt. A Kárpát-medencében őseink telepítették el ezeket a növényeket. Csípősségét egy sziligrin nevű grikozid adja amely serkenti a gyomornedv termelését, továbbá kitűnő fitmoncit-hatású növény, antibiotikus, természetes antibiotikum. Nem csak a gyökere de még a levele is nagyon jó baktériumölő. Gyökerét ha lereszeljük, mézzel kezeljük így fogyasztva igen jó köhögéscsillapodást érhetünk el, mert segíti a váladék felszakadását. A reuma ellen régen a szeszes kivonatát használták bedörzsölésre. Továbbá a fagyott testrészek borogatására is jó hatású.

C-vitamin pótlására kiváló ilyenkor a csipketea. Az ősszel gyűjtött csipkebogyót vagy hecsedlit kissé megtörve áztassuk 6-8 órán keresztül, majd leszűrés után öntsük fel újra vízzel, melegítsük fel forrásig, majd lehülve keverjük össze a két levet. Kitűnő C-vitamin forrás, A-vitamin, B1, B2, sőt K-vitamin, E-vitamin továbbá jódtartalmú teát készíthetünk belőle. Fémkanállal azonban ne nyúljunk bele. Édesíthető mézzel is. Különösen fontos amikor az időjárás enyhülni kezd mert akkor várható a vírusok támadása, újra megjelenése.

Balogh Istvá

     

 

 


 
 
 
 
 
 
 
 

 LinkPlacc

Keresned sem kell!

     
Hírlevél
E-mail cím:

Feliratkozás
Leiratkozás
SúgóSúgó
     
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
     

Sztárok/Bulvár: Tudj meg friss pletykákat, híreket. Katt!    *****    Outsider - Gay - Creative - Rebel - Tolerant - Furry - Brony - Hipster - Gamer - Otherkin - Geek - Autistic    *****    Xtina Hungary - Minden, ami Christina Aguilera!    *****    Légy Te is AVON tanácsadó *** Nyereményjátékok *** Kereseti lehetõség *** Vásárolj kedvezményesen AVON termékeket!    *****    Nyerj ajándékszettet! Töltsd ki a kérdõívet és nyerj! *** Nyerj ajándékszettet! Töltsd ki a kérdõívet és nyerj!    *****    Jófogás Játékvásár - Jófogás Játékvásár - Jófogás Játékvásár - Jófogás Játékvásár     *****    FRPG ● FANTASY SZEREPJÁTÉK ●「ΒΛSMΛIW」 ● FANTASY SZEREPJÁTÉK ● EGY SZIGET + 24 MÁGUS ● FANTASY SZEREPJÁT&Eacut    *****    Itt megtalálhatod a legfrissebb híreket, cikkeket, képeket a Golden Globe- és Oscar-díjas színésznõrõl! Katt!    *****    Furry Fandom - Antropomorf Állatok - Furry Fandom - Antropomorf Állatok - Furry Fandom - Antropomorf Állatok    *****    Légy Te is AVON tanácsadó *** AVON termékek *** Kereseti lehetõség *** Értékesítõ kollégákat keresek *** sminkek    *****    Esküvõi meghívók! Mindegyik kézzel készült, egyedi. Gyere, nézd meg az oldalamat.    *****    A legfrissebb Anime hírek , mindennap anime ajánló , mondocon képek , és hírek. Csatlakozz közösségünkhöz!    *****    Rendelj bármilyen asztrológiai elemzést,júniusban Te mondod meg,hogy mennyit szeretnél érte fizetni!Várlak az oldalamon!    *****    Egyetemistáknak kiemelt lakások eladóak. www.simonyiingatlan.hu Debrecen eladó kiváló lakások. www.simonyiingatlan.hu    *****    Egyetemistáknak kiemelt lakások eladóak. www.simonyiingatlan.hu Debrecen eladó kiváló lakások. www.simonyiingatlan.hu    *****    NÁLAM NINCSENNEK AKCIÓK, MINDEN ASZTROLÓGIAI ELEMZÉS "BECSÜLET KASSZÁS", A KONZULTÁCIÓ ÉS OKTATÁS INGYENES.    *****    **** Nokedli-lapja****Családi magazin****18-98 éves korosztály mindent megtalál itt, játékoktól a hírekig*****    *****    KÜLÖNLEGES AKCIÓ A CSILLAGJÖVÕ OLDALON JÚNIUSBAN.TE DÖNTHETED EL MENNYIBE KERÜLJÖN A HOROSZKÓP MEGRENDELÉSEID ÁRA!    *****    Minden héten anime/managa hírek , minden nap Anime ajánlók , Mondocon hírek. Itt nem fogsz unatkozni!! :)    *****    KÜLÖNLEGES CSILLAGJÖVÕ AKCIÓ JÚNIUSBAN.TE DÖNTHETED EL MENNYIBE KERÜLJÖN A SZÜLETÉSI HOROSZKÓP! VÁRLAK!RENDELD MEG MOST!