Wellness
Wellness
     
Elérhetőség

     
Linkek
     

Fogyókúrázók Csapata

Hozd létre a saját névjegyed

     
A természet antibiotikumai
A természet antibiotikumai : A torma természetes antibiotikum

A torma természetes antibiotikum

  2005.04.01. 21:39

A tavaszi fáradtság megelőzése érdekében meg kell kezdenünk a szervezetünk tisztítását. A tavaszi gyógynövények megjelenése előtt változtassunk táplálkozási szokásainkon.

2005. március 30., szerda 17:48
Magyar Rádio Online
A tavaszi fáradtság megelőzése érdekében meg kell kezdenünk a szervezetünk tisztítását. A tavaszi gyógynövények megjelenése előtt változtassunk táplálkozási szokásainkon.
A tavaszi fáradtság megelőzése érdekében meg kell kezdenünk a szervezetünk tisztítását. A sárgarépa bőrvédő hatású, látásjavító, vérerősítő és főként nyersen fogyasztva serkenti az anyagcserét. Fogyasszuk hetente kétszer-háromszor, de túlzásba ne essünk, mert a túlzott mindennapos fogyasztás megzavarhatja a szervezetünket. Ne felejtsük olajos magvakkal együtt fogyasztani a répát.

A zellerről tudjuk, hogy kellemes illata a sok illóolajtól származik. Levesben, főzelékben vagy nyersen akár kirántva is egyaránt egészséges táplálék, serkenti az anyagcserét nagyon jó vizelethajtó, jó méregtelenítő. Ezen kívül erősíti a hajszálereket és még görcsoldó hatású is. Magas ásványianyagtartalma mellett az A, és C-vitamin tartalma, valamint E-vitamin tartalma is jelentős, potenciális erősítőnek is tartják. Azonban terhes mamáknál, különösen veszélyeztetett terheseknél óvatosan kell bánnunk vele, mert alhasi vérbőséget idézhet elő.

A tormát őseink hozták magukkal mint fontos fűszer- és gyógynövényt. A Kárpát-medencében őseink telepítették el ezeket a növényeket. Csípősségét egy sziligrin nevű grikozid adja amely serkenti a gyomornedv termelését, továbbá kitűnő fitmoncit-hatású növény, antibiotikus, természetes antibiotikum. Nem csak a gyökere de még a levele is nagyon jó baktériumölő. Gyökerét ha lereszeljük, mézzel kezeljük így fogyasztva igen jó köhögéscsillapodást érhetünk el, mert segíti a váladék felszakadását. A reuma ellen régen a szeszes kivonatát használták bedörzsölésre. Továbbá a fagyott testrészek borogatására is jó hatású.

C-vitamin pótlására kiváló ilyenkor a csipketea. Az ősszel gyűjtött csipkebogyót vagy hecsedlit kissé megtörve áztassuk 6-8 órán keresztül, majd leszűrés után öntsük fel újra vízzel, melegítsük fel forrásig, majd lehülve keverjük össze a két levet. Kitűnő C-vitamin forrás, A-vitamin, B1, B2, sőt K-vitamin, E-vitamin továbbá jódtartalmú teát készíthetünk belőle. Fémkanállal azonban ne nyúljunk bele. Édesíthető mézzel is. Különösen fontos amikor az időjárás enyhülni kezd mert akkor várható a vírusok támadása, újra megjelenése.

Balogh Istvá

     

 

 


 
 
 
 
 
 
 
 

 LinkPlacc

Keresned sem kell!

     
Hírlevél
E-mail cím:

Feliratkozás
Leiratkozás
SúgóSúgó
     
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
     

ANELIATH - varázslat és sárkányvér- Te ki leszel ebben a csavaroS Történetben? - SZEREPJÁTÉK    *****    ANELIATH - varázslat és sárkányvér- Te ki leszel ebben a csavaroS Történetben? - SZEREPJÁTÉK    *****    Gyere és csatlakozz a -Karstjäger- magyar airsoft csapatába!    *****    Szoba gyerekkel kiadó film meg tekinthetõ gportálon klikk ide!    *****    Simonyi ingatlan Debrecen Eladó luxus lakások, házak, telkek, üzletek, lakóparki ingatlanok. Simonyi ingatlan Debrecen    *****    Ajándékozz Horoszkópot! Lepd meg szeretteidet egy Személyre szóló asztrológiai elemzéssel és 1 éves elõrejelzéssel.    *****    A horoszkóp a lélek tükre,egyszer mindenkinek bele kell néznie, ehhez adok én,sok segítséget. Fordulj hozzám bizalommal!    *****    Az asztrológia sok segítséget ad az élet minden területén, de képzett, tapasztalt asztrológus kell hozzá, keress meg!    *****    Születési horoszkóp,3 év elõrejelzés,párkapcsolati elemzés,konzultáció.Tájékoztatás az oldalon! látogass,meg!!!    *****    | WATTPAD | Egy neves gimnázium, egy gazdag, arrogáns srác és egy ösztöndíjas lány nem mindennapi szerelme | WATTPAD |    *****    Bérkalkulátor    *****    Infrashape Horizontal fitness stúdió Debrecen    *****    Infrashape Horizontal fitness stúdió Debrecen    *****    too young and innocent | an aegyo queen | twice | neo culture technology    *****    LÉGY A MAGAD ASZTROLÓGUSA! Regisztrálj oldalamra és én segítelek elsajátítani az asztrológia tudományát!    *****    Tanuld nálam az asztrológiát teljesen ingyen, vagy kérj részletes asztrológiai elemzést „BECSÜLET KASSZÁS” alapon!    *****    Új lovas szerepjáték! * Új lovas szerepjáték! * Lépj be a lovak csodálatos világába! Nevelj te is nálunk!    *****    Születési horoszkóp,3 év elõrejelzés,párkapcsolati elemzés ingyenes konzultáció,tájékoztatás az oldalon! kattints ide!!!    *****    Bûbájos Boszorkák - Charmed - Hírek - Extrák - Érdekességek - Charmed - Bûbájos boszorkák - Sok - sok infó - Charmed -    *****    Pénzkeresés az Interneten! Csak is kipróbáld, tesztelt módszerekkel, melyek tényleg fizetnek!