Wellness
Wellness
     
Elérhetőség

     
Linkek
     

Fogyókúrázók Csapata

Hozd létre a saját névjegyed

     
A természet antibiotikumai
A természet antibiotikumai : A torma természetes antibiotikum

A torma természetes antibiotikum

  2005.04.01. 21:39

A tavaszi fáradtság megelőzése érdekében meg kell kezdenünk a szervezetünk tisztítását. A tavaszi gyógynövények megjelenése előtt változtassunk táplálkozási szokásainkon.

2005. március 30., szerda 17:48
Magyar Rádio Online
A tavaszi fáradtság megelőzése érdekében meg kell kezdenünk a szervezetünk tisztítását. A tavaszi gyógynövények megjelenése előtt változtassunk táplálkozási szokásainkon.
A tavaszi fáradtság megelőzése érdekében meg kell kezdenünk a szervezetünk tisztítását. A sárgarépa bőrvédő hatású, látásjavító, vérerősítő és főként nyersen fogyasztva serkenti az anyagcserét. Fogyasszuk hetente kétszer-háromszor, de túlzásba ne essünk, mert a túlzott mindennapos fogyasztás megzavarhatja a szervezetünket. Ne felejtsük olajos magvakkal együtt fogyasztani a répát.

A zellerről tudjuk, hogy kellemes illata a sok illóolajtól származik. Levesben, főzelékben vagy nyersen akár kirántva is egyaránt egészséges táplálék, serkenti az anyagcserét nagyon jó vizelethajtó, jó méregtelenítő. Ezen kívül erősíti a hajszálereket és még görcsoldó hatású is. Magas ásványianyagtartalma mellett az A, és C-vitamin tartalma, valamint E-vitamin tartalma is jelentős, potenciális erősítőnek is tartják. Azonban terhes mamáknál, különösen veszélyeztetett terheseknél óvatosan kell bánnunk vele, mert alhasi vérbőséget idézhet elő.

A tormát őseink hozták magukkal mint fontos fűszer- és gyógynövényt. A Kárpát-medencében őseink telepítették el ezeket a növényeket. Csípősségét egy sziligrin nevű grikozid adja amely serkenti a gyomornedv termelését, továbbá kitűnő fitmoncit-hatású növény, antibiotikus, természetes antibiotikum. Nem csak a gyökere de még a levele is nagyon jó baktériumölő. Gyökerét ha lereszeljük, mézzel kezeljük így fogyasztva igen jó köhögéscsillapodást érhetünk el, mert segíti a váladék felszakadását. A reuma ellen régen a szeszes kivonatát használták bedörzsölésre. Továbbá a fagyott testrészek borogatására is jó hatású.

C-vitamin pótlására kiváló ilyenkor a csipketea. Az ősszel gyűjtött csipkebogyót vagy hecsedlit kissé megtörve áztassuk 6-8 órán keresztül, majd leszűrés után öntsük fel újra vízzel, melegítsük fel forrásig, majd lehülve keverjük össze a két levet. Kitűnő C-vitamin forrás, A-vitamin, B1, B2, sőt K-vitamin, E-vitamin továbbá jódtartalmú teát készíthetünk belőle. Fémkanállal azonban ne nyúljunk bele. Édesíthető mézzel is. Különösen fontos amikor az időjárás enyhülni kezd mert akkor várható a vírusok támadása, újra megjelenése.

Balogh Istvá

     

 

 


 
 
 
 
 
 
 
 

 LinkPlacc

Keresned sem kell!

     
Hírlevél
E-mail cím:

Feliratkozás
Leiratkozás
SúgóSúgó
     
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
     

Egy Blog az Én világom. :) Gyere és nézz be ha érdekel, az Online Játékok leírása, csináld magad dolgok, stb...    *****    Ön internet szolgáltató? Nem talál céget aki javítaná az elromlott hálózati, mikrohullámó eszközeit? Katt ide!    *****    Se kép, se hang? Hozza el, megjavítjuk! LCD TV, Inverteres hegesztõ, Mosó- Mosogatógép, és sok más. Garanciával!    *****    Elromlott? Mi megjavítjuk! Ipari és háztartási elektronika javítás! Garanciával. Elektronika-szerviz.gportal.hu    *****    Rendeld meg:Születési,elõrejelzési,párkapcsolati,fogamzási,hold horoszkóp,biotérkép.Ingyen konzultáció mindenrõl!Várlak!    *****    Keresek jó humorú szerkesztõ társat készülõ ZENÉS KABARÉ MÛSOROMHOZ    *****    Rendelj születési horoszkópot és ajándék 3 éves elõrejelzés,valamint ingyenes konzultáció az ajándékod. Várlak kattints!    *****    Iván és Sára kattttttt!!!!!!!!!!    *****    Erotika az állatövi jegyekben    *****    A szerelem karmája a horoszkópban    *****    Születési horoszkóp,ajándék 3 évi elõrejelzéssel,ingyenes konzultációs lehetõség, telefonon,messengeren,skypeon! Várlak!    *****    Kihagyhatatlan asztrológiai megrendelések, olvasmányok, szoftverek, ezoterikus témák sokasága vár az oldalamon. Várlak!!    *****    Vanessa Hudgens - Magyarország egyetlen mûködõ az egykori Szerelmes hang jegyek sztárjával foglalkozó oldala!    *****    A végtelen szeretet az egyetlen igazság, minden más illúzió.    *****    Ha sok mindent tudni szeretnél és válaszokra vársz látogass el oldalamra!    *****    SZEREPJÁTÉK - Csatlakozz közénk és légy részese egy kalandnak - FRPG - Még nem késõ csatlakozni - SZEREPJÁTÉK    *****    VANESSA HUDGENS - A LEGNAPRAKÉSZEBB MAGYAR RAJONGÓI OLDALAD A TEHETSÉGES ÉNEKES-SZÍNÉSZNÕRÕL - VANESSA HUDGENS    *****    Ipari elektronkia szerviz, villamos kéziszerszám javitás, érintésvédelmi felülvizsgálat. elektronika-szerviz.gportal.hu    *****    Minden lány egy kicsikét királylány, minden Fiú kicsit hõs lovag. - FRPG    *****    | WATTPAD | Egy neves gimnázium, egy gazdag, arrogáns srác és egy ösztöndíjas lány nem mindennapi szerelme | WATTPAD |