Wellness
Wellness
     
Elérhetőség

     
Linkek
     

Fogyókúrázók Csapata

Hozd létre a saját névjegyed

     
A természet antibiotikumai
A természet antibiotikumai : Természetes patika

Természetes patika

Kossuth Radio/Oxygen  2005.04.01. 21:43

Szervezetünkben ilyenkorra már felhalmozódik a salakanyag, ami miatt fáradékonyabbak vagyunk. Egyre nehezebben tudjuk kivédeni a megújuló vírusos influenzatámadásokat.

Szervezetünkben ilyenkorra már felhalmozódik a salakanyag, ami miatt fáradékonyabbak vagyunk. Egyre nehezebben tudjuk kivédeni a megújuló vírusos influenzatámadásokat. Még a tavaszi gyógynövények megjelenése előtt változtassunk táplálkozási szokásainkon, ezért a télre eltett zöldségek közül szedjük elő a sárgarépát és fogyasszunk hetente kétszer-háromszor egy répát vagy egy kis pohár répalevelet. A túl sok sárgarépafogyasztást kerüljük, naponta ne együnk 2-3 sárgarépát meg, mert ez már zavarhatja a vasfelszívódást. A zeller igen sok illóolajat tartalmaz. Levesben, főzelékben, nyersen, kirántva egyaránt alkalmas. Szintén serkenti az anyagcserét, hasonlóképpen jó vízhajtó, méregtelenítő, mint a sárgarépa. Magas ásványi anyag tartalma, C-vitamin és E-vitamin tartalma teszi különösen értékessé. Potenciális erősítőnek is tartják. Erősíti a hajszálereket, sőt görcsoldó hatása is ismert. Azonban alhasi vérbőséget idéz elő, ezért a veszélyeztetett terheseknél óvatosságra intünk mindenkit. A következő fontos növény ilyenkor a csicsóka. A piacokon minduntalan találkozunk vele. Fogyasszunk többet belőle, nyersen vagy szeletelve, hagymával, almaecettel salátának, de ugyanúgy kell elkészíteni, mint a burgonyát. Főzve-sütve egyaránt kedves, kellemes értékes táplálék. Sok egyszerű cukrot tartalmaz, inulint, fontos vitaminokat és ásványi anyagokat. Javítja az anyagcserét, nagyon jó tisztító hatású, sőt lugosítja a szervezet fokozottabban, mint a többi gyógynövény. Fehérjedús táplálkozás hatására amúgy is elsavasodik a szervezetünk, ezért fokozottabban fogyasszuk ezt az értékes táplálékot.

Gillich István

     

 

 


 
 
 
 
 
 
 
 

 LinkPlacc

Keresned sem kell!

     
Hírlevél
E-mail cím:

Feliratkozás
Leiratkozás
SúgóSúgó
     
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
     

Olvass kritikákat filmes és sorozatos párosokról! Itt biztosan megtalálod a saját vagy leendõ kedvenceidet is!    *****    Az asztrológiai elõrejelzések olyan tendenciákat mutatnak,melyek,nehéz döntéseknél nélkülözhetetlenek. Rendeld meg most!    *****    Az Éjszaka Misztériuma várja régi és új látogatóit újult erõvel, és heti több bejegyzéssel! | Nox Arcana    *****    Simonyi ingatlan Debrecen, Balaton 2019 Sok-sok új eladó ingatlannal bõvült kínálatunk válassza ki az önnek megfelelõt.    *****    Nagyon részletes születési horoszkóp, 3 éves ajándék elõrejelzéssel, ingyenes konzultációval, csak nálam. Kattints ide!!    *****    Ha te is szereted a Zöld Íjász elbûvölõ szerelmespárját az Olicityt akkor itt a helyed! Mindent róluk és a sorozatról!    *****    A születési horoszkóp az ÚJ ÉV legszebb meglepetése! Ajándékba küldök 3 év elõrejelzést, jó tudni milyen lesz a jövõ!!!!    *****    Zenei blog. Kritikák, listák, ajánlók és még több! -> Popusz    *****    családi pótlék utalása 2019 - dátumok, kifizetések, idõpontok az utalásról itt:    *****    MOVIE-NIGHT -> ÚJ FILMES OLDAL NYÍLT <- MOVIE-NIGHT    *****    Szerepjáték &#8211; Csatlakozz közénk, és részese Te is a kalandoknak - FRPG    *****    Egy igazi hõs sem tudja magáról, hogy hõs. - Egy igazi hõs sem tudja magáról, hogy hõs.    *****    A Roxfort Boszorkány- és Varázslóképzõ Szakiskola megnyitja kapuit!    *****    "Ó, én bizony korántsem merném állítani, hogy ismerem a Roxfort összes titkát." /Dumbledore/    *****    THE EVIL WITHIN| Harry Potter szerepjáték    *****    BOOKISLAND - könyvajánlók, ahol a könyvek életre kelnek - BOOKISLAND    *****    SoulSisters/ Nézz be az oldalunkra, ha érdekes cikkre, vagy épp kritikára vágysz. Hangolódj velünk az ünnepekre!    *****    Szereted az ünnepi idõszakot? Már hetekkel elõtte készülsz? Vagy legszívesebben elkerülnéd? Mondd el!    *****    RIZLINGDAYS BLOG ! MAKEUP, STUDY TIPS AND ALLDAYS FOR YOU ABOUT ME    *****    THE EVIL WITHIN| Harry Potter szerepjáték