Wellness
Wellness
     
Elérhetőség

     
Linkek
     

Fogyókúrázók Csapata

Hozd létre a saját névjegyed

     
Cellulitisz nélkül...
Cellulitisz nélkül... : A narancsbőr a nők legismertebb problémája

A narancsbőr a nők legismertebb problémája

Kortól függetlenül szinte bárkin megjelenhetnek a feltűnő dudorok.

Egyes felmérések szerint a nők mintegy 80(!) százaléka küzdött már a narancsbőr ellen.

A nők testfelépítésük folytán hajlamosabbak a narancsbőrre, hiszen testük egyes területei (comb és fenék) hajlamosabbak a nagyobb mértékű zsírfelhalmozásra.

  •  A zsírpárna növekedésével lelassul a vérkeringés, és idővel kialakul a cellulit.
  • A bőr három rétegből épül fel; a legalsó réteg a bőralja, mely laza kötőszövetből és zsírsejtekből áll.
  • Ezt követi az irha, melyben számtalan ideg, apró erek és faggyúmirigyek találhatók.
  • Végül a legfelső rész a hámréteg, mely folyamatosan megújul. A bőraljában található kötőszövet nők esetében lazább, így segítve várandósság idején a bőr tágulását.

A kötőszöveti rostok idővel meglazulnak, majd az összetapadt zsírsejtek a bőr felé eltolódnak, s áthatolnak a kötőszöveten, így kialakul a bőr fel felszínén látható számtalan bucka


A narancsbőr kialakulásának okai

  A narancsbőr kialakulásának oka lehet a mozgáshiány, az elhízás, illetve hormonális problémák.

Az irodában töltött hosszú órák, a fogamzásgátló tabletták, sőt, akár a hormonkezelt élelmiszerforrások is narancsbőr kialakulásához vezethetnek.

Nők esetében nagyobb az esély a narancsbőr kialakulására, hiszen lazább kötőszövettel rendelkeznek, mint a férfiak. Ennek előnye, hogy táplálékhiány esetén az elraktározott zsírszövet mintegy élelmiszerraktárként funkcionál. A zsírtartalékok elsődlegesen a csípőn, combon és fenéken találhatók, ezért ezen a területen jelenhet meg a cellulit.


Attól függően, hogy ki mennyire hajlamos a narancsbőrre, fontos szerepet kaphat a megelőzés. A cellulit teljes eltűntetése hosszadalmas, időt, és nem egyszer nagy kiadásokat igénylő folyamat, s megelőzése egyszerűbb, mint kezelése. Kialakulásában a genetikai tényezők is fontos szerepet kapnak.

A hízásra hajlamosabb, több zsírsejttel rendelkező kötőszövetű nőkben hamarabb kialakulhat a bőrprobléma. A hormonok mennyisége is meghatározó szerephez jut a narancsbőr feltűnésében.

Magasabb ösztrogén szint esetén -melyet okozhat a serdülőkori változás, terhesség vagy fogamzásgátló tabletta szedése- könnyebben elraktározódik a víz és a zsír a szervezetben.


A bőrprobléma más, a szervezetet sújtó betegségekre is utalhat. Egyes esetekben nem a combon, vagy fenéken felhalmozódott zsír okozza paplanszerű bőr kialakulását, hanem az anyagcsere, vagy a nyirokrendszer helytelen működése. A bőr feszessége megszűnik, a zsírsejtek megduzzadnak a lerakódott salakanyagtól, és kialakulnak a bőrön látható apró dombok.

A helytelen életmód okozta bőrproblémák

  Rohanó életmódunk, a munkahelyi stressz, és a huszadik század találmánya a szellemi munka mind az egészség károsodásához vezethet.

Táplálkozásunk gyakran rendszertelen, kevés folyadékot fogyasztunk, s az étlapon egyre kevésbé szerepelnek a szervezet helyes működéséhez szükség élelmiszerek.

A szellemi munkát végzők körében a mozgáshiány is problémát jelenthet; a napi több órán át tartó egyhelyben végzett munkák megterhelik a szervezetet, és nem megfelelő táplálkozás mellett könnyen túlsúlyhoz vezethetnek.
Túlsúly esetén könnyen kialakulhat narancsbőr, hiszen a megnövekedett zsírsejtek lassítják a vérkeringést, valamint a nyirokrendszer működését, így a káros salakanyagok könnyebben felhalmozódnak a bőr alatt.

A mozgáshiányos életmód szintén csökkenti a nyirok- és vérkeringést, így könnyebben lerakódnak a méreganyagok, a zsírok nagy része nem ég el.

A helytelen táplálkozás szintén narancsbőr kialakulásához vezethet.
Megfelelő mennyiségű energia bevitel esetén nem raktározódik el a szükségesnél nagyobb mennyiségű zsír a szervezetben, azonban túl sok étkezéssel könnyen megnövelhető a zsírsejtek mérete.

A túl zsíros ételek, édességek, kávé illetve alkohol rendszeres fogyasztása nagyban elősegíti a cellulit kialakulását.

Az állandó stressz megzavarja az anyagcsere folyamatokat, így hátráltatja a méreganyagok távozását a szervezetből. Az alacsony folyadékbevitel szintén narancsbőr kialakulásához vezethet, megfelelő mennyiségű víz bevitele nélkül a nyirokrendszer működése lassul, a salakanyagok lerakódhatnak a zsírsejtekben.

Kezelési lehetőség

  A narancsbőr kezelési módszereinek száma végtelen, a fény- és színterápiától egészen az ultrahangos gyógyításig a probléma eredetétől függően mindenki megtalálhatja az ideális módszert. Első lépésben célszerű a helytelen életmódon változtatni.

Elengedhetetlen a napi legalább 2 liter folyadék elfogyasztása, rendszeres testmozgás és a megfelelő mennyiségű vitamin- és ásványi anyag bevitel.

Nyirokrendszeri problémák esetén segítséget nyújt a nyirokmasszázs, a bőrben lerakódott zsírfelesleg eltávolítására pedig alkalmas lehet a fóliás karcsúsító kezelés.
A havonta legalább egyszer megtartott méregtelenítő kúrák és méregtelenítő tapaszok segítségével kitisztítható a szervezetben korábban lerakódott salakanyag.

Emellett számtalan, a nyirokrendszer helyes működését elősegítő, s a szervezet oxigénellátását javító masszírozó gép van forgalomban, melyek megfelelő ideig történő használatával legyőzhető a cellulit.

Az életmód váltást követően kiegészítő kezelésként alkalmazható bőrfeszesítő krém.

  Mivel a cellulit már a 20-30 éves korosztály tagjainak is mintegy felét érinti, s ötven éven túl csupán a nők tíz százaléka nem ismeri a narancsbőrt okozta szépséghibát, érdemes minél hamarabb áttérni a helyes életmódra. A káros szenvedélyektől mentes élet segíthet megőrizni a bőr fiatalságát és szépségét.

 

Karcsúsító,- narancsbőr eleni  szérum a  bio és naturals kozmetikumokat gyártó Farmona-tól

 

 

     

 

 


 
 
 
 
 
 
 
 

 LinkPlacc

Keresned sem kell!

     
Hírlevél
E-mail cím:

Feliratkozás
Leiratkozás
SúgóSúgó
     
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
     

Sztárok/Bulvár: Tudj meg friss pletykákat, híreket. Katt!    *****    Outsider - Gay - Creative - Rebel - Tolerant - Furry - Brony - Hipster - Gamer - Otherkin - Geek - Autistic    *****    Xtina Hungary - Minden, ami Christina Aguilera!    *****    Légy Te is AVON tanácsadó *** Nyereményjátékok *** Kereseti lehetõség *** Vásárolj kedvezményesen AVON termékeket!    *****    Nyerj ajándékszettet! Töltsd ki a kérdõívet és nyerj! *** Nyerj ajándékszettet! Töltsd ki a kérdõívet és nyerj!    *****    Jófogás Játékvásár - Jófogás Játékvásár - Jófogás Játékvásár - Jófogás Játékvásár     *****    FRPG ● FANTASY SZEREPJÁTÉK ●「ΒΛSMΛIW」 ● FANTASY SZEREPJÁTÉK ● EGY SZIGET + 24 MÁGUS ● FANTASY SZEREPJÁT&Eacut    *****    Itt megtalálhatod a legfrissebb híreket, cikkeket, képeket a Golden Globe- és Oscar-díjas színésznõrõl! Katt!    *****    Furry Fandom - Antropomorf Állatok - Furry Fandom - Antropomorf Állatok - Furry Fandom - Antropomorf Állatok    *****    Légy Te is AVON tanácsadó *** AVON termékek *** Kereseti lehetõség *** Értékesítõ kollégákat keresek *** sminkek    *****    Esküvõi meghívók! Mindegyik kézzel készült, egyedi. Gyere, nézd meg az oldalamat.    *****    A legfrissebb Anime hírek , mindennap anime ajánló , mondocon képek , és hírek. Csatlakozz közösségünkhöz!    *****    Rendelj bármilyen asztrológiai elemzést,júniusban Te mondod meg,hogy mennyit szeretnél érte fizetni!Várlak az oldalamon!    *****    Egyetemistáknak kiemelt lakások eladóak. www.simonyiingatlan.hu Debrecen eladó kiváló lakások. www.simonyiingatlan.hu    *****    Egyetemistáknak kiemelt lakások eladóak. www.simonyiingatlan.hu Debrecen eladó kiváló lakások. www.simonyiingatlan.hu    *****    NÁLAM NINCSENNEK AKCIÓK, MINDEN ASZTROLÓGIAI ELEMZÉS "BECSÜLET KASSZÁS", A KONZULTÁCIÓ ÉS OKTATÁS INGYENES.    *****    **** Nokedli-lapja****Családi magazin****18-98 éves korosztály mindent megtalál itt, játékoktól a hírekig*****    *****    KÜLÖNLEGES AKCIÓ A CSILLAGJÖVÕ OLDALON JÚNIUSBAN.TE DÖNTHETED EL MENNYIBE KERÜLJÖN A HOROSZKÓP MEGRENDELÉSEID ÁRA!    *****    Minden héten anime/managa hírek , minden nap Anime ajánlók , Mondocon hírek. Itt nem fogsz unatkozni!! :)    *****    KÜLÖNLEGES CSILLAGJÖVÕ AKCIÓ JÚNIUSBAN.TE DÖNTHETED EL MENNYIBE KERÜLJÖN A SZÜLETÉSI HOROSZKÓP! VÁRLAK!RENDELD MEG MOST!