|
Thai masszázs
A hagyományos thai gyógyászat nyugaton legismertebb ága. A fitoterápiával és a fürdőkezelésekkel együtt alkalmazták, a thai királyság fennálta óta évszázadokon át a falusi orvoslás holisztikus masszázsa. Eredete indiai, ezért a jóga filozófiájával összhangban egy masszázs során a fizikai testen kívül a vendég energiatestét is kezeli a thai masszőr.
Ezt úgy éri el, hogy a legjobban hozzáférhető energiavonalait ("szen"-eit) akupresszúrás technikákkal kezeli, továbbá a jógából ismert testhelyzeteken ("ászanákon") viszi át a vendég testét. Ezek az intenzív nyújtás élményén kívül a jógatudományból ismert energetikai és élettani hatásokkal is bírnak. Ezért a thai masszázst passzív jógának, vagy "a lusták jógájának" is becézik.
A masszázs gyékényen vagy matracon, csöndben, ruhában történik. Elengedhetetlen a masszőr koncentrációja szempontjából a gondos, meditatív lelkület, munkatempó. Az energiavonalakon érzett anomáliák észrevétele és korrigálása ugyanis magas fokú intuíciót, figyelmet kíván a masszőrtől.
A 2-3 órás általános kezelés során a vendég legtöbb izülete kimozgatásra, felszabadításra kerül, az izmok komplex nyújtásokkal, tenyérnyomásokkal kerülnek átdolgozásra, az energiapályákat pedig akupresszúrával, nagyujjas nyomással szabadítja fel a masszőr. Terápiás kezelésnél, amikor egyértelműen egy energiavonal problémája okozza a zavart, előfordulhat, hogy egy-egy vonal kerül "felszabadításra", kitüntetett ujjas, és tenyérnyomásos technikákkal, nyújtásokkal, pontok kezelésével.
Javallatok (a thaiok hagyományosan ilyen problémák esetén veszik igénybe a masszőrt) :
- Stroke-os, bénulásos betegségek rehabilitációjaként
- Szívroham utáni rehabilitációként
- Mozgásszervi panaszok esetén
- Terhesség alatti testi, pszichés fájdalmak felléptekor
- Prevencióként fizikai munka idején (főleg deréktáji problémákat előzhet meg)
- Fáradt, túlterhelt, görcsös, túlhajtott végtagok esetén
- Emésztési zavarok fennáltakor
- Magas stresszből adódó álmatlanság, fáradékonyság, fejfájás, pszichés problémák ellen
- Irodai munkából adódó "irodai betegségek" esetén
- Migrén, főleg a roham kitörésekor
- Lumbágó, deréktáji panaszok kezeléseként
Ellenjavallatok, melyek kizáró okot képeznek:
- Láz (emelkedne a láz!)
- Fertőző betegségek
- Fekélyek, fertőző bőrbetegségek
Mit kell feltétlenül jelezni a masszőrnek:
- Izületi, csont problémát, gyulladást, törést, fájdalmat (ezek fennálltakor egyes
nyújtások, manipulációk kihagyandók)
- Mélyvénás trombózist, visszereket, fokozott vérzékenységgel járó betegségeket
mindenképp jelezni kell a masszőrnek! Ezesetben nyomás helyett finom olajos ujjbegyes simítást kell alkalmaznia az érintett energiavonalakon.
- Menstruációt (ez esetben a vérelállításokat, a kétlábas fordított testhelyzetű
jógaászanákat ki kell hagyni)
- Terhesség állapotát (itt a terhesség szakaszának megfelelő fektetést alkalmaz a
masszőr, a vérelállításokat kihagyja)
A Konemara KHT Chongkol Setthakorn által képzett thaimasszőrei:
Németh Balázswww.thaimasszazs.fw.hu
| |