|
A shiatsu

A shiatsu japn gygymasszzs, amelyben a XX. szzadban a keleti technikk nyugati masszzs technikkkal is kiegszltek.
Jelentse: hvelykujjnyoms.
Ebbl kvetkezen, az ujjnyoms meghatroz,de a tenyrnyoms s a lazt-nyjt technikkis lnyeges szerepet kapnak.
A nlunk meghonosodott n. Zen-shiatsu a meridin vonalakat kezeli. A feszlt, tl sok energit felmutat test terleteken csak
vatosan haladunk vgig.
A shiatsu kezel figyelme az energiahinyos, gyenge, ertlen rszekre irnyul, a tmogatst ezekre sszpontostja. Ahol az energia elakadt
elmozdtjuk a tovbbjutst. Ahol tl sok van belle laztssal, nyjtssal igyeksznk eloszlatni, ahol kevs ert tapasztalunk ott
hosszabban elidznk, segtjk az jbli feltltdst. gy rjk el, hogy az energik kiegyenltdjenek.
A kezels a fldn (termszetes alapanyag matracon) fekve, knyelmes ruhban trtnik.
A kezels a teljes test felletre, mindkt oldalon kiterjed (trzs, vgtagok, nyak, fej, arc).
A kezels idtartama ltalban 1 ra.
Aki a kezelst kapja relaxl, kellemesen ellazul, gy knnyen befogadja az impulzusokat.
- A shiatsu kezels kzvetlen hatsa rendszerint kellemes, knnyed rzs, a fradtsg, rossz hangulat megsznse.
- A kezelst kveten nhny napig ez mg erteljesen rezhet.
- Sok esetben a shiatsu hozzsegt ahhoz, hogy a szervezetben bizonyos vltozs elkezddjk.
Ez termszetesen csak akkor trtnik meg, ha a shiatsuban rsztvev partner, akit kezelnek, ezt maga is kvnja, megnyitja az ehhez
szksges "kaput".
- A vltozs olykor markns tneteket mutat, pl. fellphet tmeneti fejfjs, amely legksbb 1-2 napon bell rendezdik.
- Az elmozduls egy meglv llapotbl mindg a kiegyenlts, a harmnia fel irnyul.
- Hiszen a harmnia elrse, az egyensly megteremtse a shiatsu lnyege, a kezels clja.
| |