| | Gygyvizek : Extra tippek a gygyvz erejnek hasznostsra |
Extra tippek a gygyvz erejnek hasznostsra
2011.04.26. 09:57
A vz gygyereje/ extra tippek
 Mikor s hogyan
-
Gyulladsok kezelsekor nagyon hasznos a ss vizes frdkra. Adjunk 2 kg st egy teljes kd 38 fokos vzhez. Frdzznk 20 percig, majd langyos vizes zuhanyozs utn 20 percre pihenjnk le. A kra ideje 6 hten t minden harmadik napon.
-
Hidegvz hasznlatokor elszr mozgssal melegtsk fel a testnket, majd a vizes kezelssel (zuhany, lemoss) folytassuk A szoba hmrsklete 22-27 fok legyen, a huzatot kerljk.
-
Hideg- vztaposs: tltsk meg a kdat 40 cm magasan hideg vzzel. Jrkljuk " glyalpsben" fl s al kt percig gy, hogy kzben az egyik lbunkat mindig teljesen kiemeljk a vzbl. A kezels utn hzzunk vastag zoknit. A hideg lbfrd ersti a szervezetet, tmelegt, lnkti a keringst. (visszrbetegsgben nem ajnlott)
-
Hideg lbszrpakols lz esetn: mindkt als lbszrat betekerjk hideg vzbe mrtott trlkzbe. Ezt szraz ruhval csavarjuk be. 15 perc mlva levesszk a borogatst s frissre cseerljk. Ht von el gy a szervezetbl, ezrt cskken a lz. Fknt kisgyerekeknl alkalmazzuk.
-
Testpakols gyomorfjsra: lefektetjk a beteget, a bordktl kiindlva a hasra tesznk egy hideg, vzbemrtot , kicsvart kendt. Ezt szraz trlkzvel fedjk s betekerjk az egsz testet egy takarval. Nhny perc nyugodt fekvs utn a pakols felmelegszik, a fjdalom albbhagy,
-
Arclents: orrmelkreg-gyulladsra s nthra. A tusulcsbl egy percig finom sugrban 12 fokos vizet engednk az orrtre. Ezutn 2 percig meleg vizet. A kezelst hideggel fejezzk be. Reggel s este ismteljk az arclentst, segt a vladk oldsban.
| |
AJÁNLOM AZ OLDALT
